Veranstaltung | Lübeck | 19. Feb. 2025
19Feb2025
Start
19. Februar 2025Mi. 08.15 Uhr bis 08.45 Uhr
Veranstaltungsort
MFC 6, Seminarraum "Föhr" (4. OG)Veranstalter
- Stabsstelle Arbeits- und Gesundheitsschutz Campus Lübeck
Progressive Muskelentspannung nach E. Jacobsen
Campus Lübeck
„Durch gezielte Muskelanspannung entspannen“ lautet das Prinzip der Progressiven Muskelrelaxation. Sie können die Übungen, einmal erlernt, ohne bestimme körperliche Voraussetzungen und ohne Hilfsmittel, fast überall und unter relativ einfachen Bedingungen im Liegen, Sitzen oder Stehen durchführen – unsere Expertin zeigen Ihnen wie es geht!
Nähere Informationen finden Sie auf der Seite des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Ihr Betriebliches Gesundheitsmanagement
