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Rückbildungskurse

Kursangebot

Kerstin Mielke, Physiotherapeutin

Mielke_KerstinMein Name ist Kerstin Mielke, ich arbeite als Physiotherapeutin am UKSH in Kiel und gebe Rückbildungskurse für die Elternschule.

Die Schwangerschaft hat Ihren Körper und Ihr Körperbewusstsein verändert, nutzen Sie diese gewonnene Sensibilität für die Rückbildungsgymnastik.

Der 8 stündige Abendkurs mit maximal 10 Kursteilnehmerinnen ermöglicht es, auf Ihre persönlichen Bedürfnisse einzugehen und Ihre allgemeine Kraft und Ausdauer zu steigern.

Unter fachkompetenter Anleitung lernen Sie Ihren Beckenboden zu kräftigen, die Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur zu trainieren und Ihre Haltung zu verbessern.

Termine

16.01.2021 + 17.01.2021 von 10:00-16:00 Uhr

Kursort: Citti-Park Gesundheitsforum E.G.

ohne Kinderbetreuung

Kursgebühr: 50,00 Euro

Uhrzeiten:
Der erste Kurs beginnt um 18:00 Uhr
Der zweite Kurs um 19:15 Uhr

Termine:

Neue Termine ab 2021.

 

Anmeldung

Die Anmeldung für diese Kurse erfolgt über die Elternschule.

Bild von Kerstin Stiens
Kerstin Stiens
Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe
Elternschule
Telefon Kiel: 0431 500-21460