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Rückbildungskurse

Anmeldung

Die Anmeldung für diese Kurse erfolgt über die Elternschule.

Bild von Kerstin Stiens
Kerstin Stiens
Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe (Frauenheilkunde)
Elternschule
Telefon Kiel: 0431 500-21460

 

Kursangebot

Kerstin Mielke, Physiotherapeutin

Mielke_KerstinMein Name ist Kerstin Mielke, ich arbeite als Physiotherapeutin am UKSH in Kiel und gebe Rückbildungskurse für die Elternschule.

Die Schwangerschaft hat Ihren Körper und Ihr Körperbewusstsein verändert, nutzen Sie diese gewonnene Sensibilität für die Rückbildungsgymnastik.

Der 8 stündige Abendkurs mit maximal 10 Kursteilnehmerinnen ermöglicht es, auf Ihre persönlichen Bedürfnisse einzugehen und Ihre allgemeine Kraft und Ausdauer zu steigern.

Unter fachkompetenter Anleitung lernen Sie Ihren Beckenboden zu kräftigen, die Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur zu trainieren und Ihre Haltung zu verbessern.

ohne Kinderbetreuung

30.01.2018 - 20.03.2018
08.05.2018 - 26.06.2018
07.08.2018 - 25.09.2018
16.10.2018 - 11.12.2018

Dienstag 18:00-19:00 Uhr und 19:15-20:15 Uhr

mit Kinderbetreuung

jeweils Dienstag + Mittwoch + Freitag von 10:00-10:45 Uhr

Finnja Kreft, Hebamme

Kurs 1: 14.01.2018 - 04.03.2018
Kurs 2: 13.10.2018 - 08.12.2018

Sonntag 09:45 – 11:00 Uhr

Kursgebühr: über die Krankenkasse

Johanna Bahr, Hebamme
  • Bahr19.02.2018 - 16.04.2018
    (02.04.2018 entfällt)
  • 09.04.2018 - 25.06.2018
    (30.04.2018, 21.05.2018, 04.06.2018 und 18.06.2018 entfallen)
  • 30.07.2018 - 17.09.2018
  • 15.10.2018 - 03.12.2018

Montag  17:15 – 18:30 Uhr

Kursort: Frauenklinik
Kursraum: Elternschule
Kursgebühr: über die Krankenkasse