Unsere Kurse

Ausführliche Informationen

Ihr möchtet Euch auch gemeinsam auf das nächste kleine Wunder einstimmen?
Dann seid Ihr in diesem Kurs genau richtig!
Toll, wenn Ihr Euch dafür Zeit nehmt, denn oft laufen weitere Schwangerschaften einfach im Familienalltag nebenher.
In diesem Kurs lade ich Euch u. a. ein..

Ich freue mich auf Euch!

UKSH Kiel, Seminarraum Wales, 3 Obergeschoss des Hauptgebäudes C auf der Station C.318

Die Abrechnung der Schwangeren läuft über die Krankenkasse, der Partner:in-Betrag beträgt 80 Euro und ist bar beim Kurstermin zu entrichten.

Wir geben Ihnen eine Einführung in das Elterndasein der ersten Tage mit Ihrem Kind. Sie bekommen praktische Tipps für die Pflege und das Stillen Ihres Babys, sowie Anregungen bezüglich der Ressourcen, die Ihr Kind mitbringt. Wir klären Sie über die Entwicklungsschritte Ihres Kindes in den ersten Lebenswochen auf, damit Sie Ihr Kind besser verstehen und der Start damit leichter wird. Der Kurs geht über drei Stunden und wir hoffen, Sie danach mit einen guten Rüstzeug in Ihre Elternschaft wieder entlassen zu können.

Kursleiterin: Yvette Rathey (Hebamme)
Kursgebühren: 25,00 pro Person
Kurszeit: 18.30-21.30 Uhr
Kursort: UKSH Kiel, Gebäude C, Seminarraum Italien (befindet sich im Erdgeschoss gegenüber von Gionvanni L der Eisdiele)

Termine nach telefonischer Anmeldung.

Anmeldung direkt über die Hebammen des UKSH.

Kontaktaufnahme direkt mit den Hebammen des UKSH.

Kontaktaufnahme direkt mit den Hebammen des UKSH.

Der Kurs "Wassergymnastik für Schwangere" biete viele Möglichkeiten, die sich positiv auf die Schwangerschaft und das Wohlbefinden von Mutter und Kind auswirken:

An dem Kurs können Sie von Beginn bis Ende der Schwangerschaft teilnehmen.

Bewegungsbad im Lubinusclinikum Kiel
Steenbeker Weg 25
24106 Kiel

evtl. mit 2 zusätzl. Terminen nach Rücksprache

100€, im Baby-Focus Programm der TK 20€ Zuzahlung

„Und jedem Anfang wohnt ein Zauber inne.“ Hermann Hesse

In unserem Pränatal Yogakurs für lernst du all das, was dich körperlich und mental fit für die kommenden Wochen macht und für die Geburt stärkt. Sowohl dynamische als auch statische Übungen fördern Ausdauer, Kraft und Flexibilität& Balance . Sowohl gezielte Atem -und Entspannungstechniken als auch Meditation schulen dabei deine Achtsamkeit ,Gelassenheit und dein Selbstbewusstsein.

Jede ist willkommen. Du brauchst keine Vorerfahrung.

Weitere Kurse & Workshops auf Anfrage

Im "Erste-Hilfe-Kurs für Säuglinge und Kleinkinder" werden folgende Themen besprochen:

Zusätzlich gibt es eine Exkursion zum Thema der Bedeutung der motorischen Entwicklung im 1. Lebensjahr, Stichwort Reflexabbau, Umstellung der Reflexe auf Willkürmotorik,

Folgen von mangelnder Bewegungsfreiheit, und Sie dürfen gerne auch eigene Themen zum Kurstag mitbringen.

21.09.2024 oder 22.09.2024
Ort: Citti-Park, Gesundheitsforum im EG

12.10.2024 oder 13.10.2024
Ort: Citti-Park, Gesundheitsforum im EG

09.11.2024 oder 10.11.2024
Ort: Citti-Park, Gesundheitsforum im EG

07.12.2024 oder 08.12.2024
Ort: Citti-Park, Gesundheitsforum im EG

Kursdauer: 10 - 15 Uhr
Gebühr: 30,00 pro Person
Dozent: Thorsten Heesch

Im Milchcafé sind alle Eltern willkommen, die ihre Kinder stillen, mit Flasche füttern und interessierte schwangere Frauen. Neben viel Raum und Zeit zum Austausch , unterstütze und berate ich gern zu Themen wie Stillen, Flaschenfütterung und Beikost.

Ich freue mich bei einem Kaffee oder Tee und Franzbrötchen auf Euch!

jeden Dienstag (außer feiertags) von 10-11.30 Uhr

Universitätsklinikum Schleswig-Holstein, Campus Kiel
Arnold-Heller–Str. 3, Haus C-Wochenstation C318/Raum Wales

Treffpunkt ist links von den Fahrstühlen vor dem Stationseingang bei den Störchen

5€

keine Anmeldung erforderlich

Zur optimalen Vorbereitung auf die Geburt wurde von der Techniker Krankenkasse und dem UKSH in Kiel für Sie das Angebot „Babyfocus“ entwickelt.

Es besteht dadurch eine „Rundum-Betreuung“ von der Schwangerschaft bis hin zu einigen Monaten nach der Geburt.

Als Voraussetzung für eine Babyfocus-Einschreibung muss eine Krankenversicherung bei der Techniker Krankenkasse bestehen, und zusätzlich eine freiwillige Teilnahme-Erklärung für das Babyfocus-Programm entweder bei Ihrer behandelnden (am BF teilnehmenden) gynäkologischen Praxis unterschrieben werden, oder ein Formular für die Einschreibung über die Elternschule telefonisch (0431-500-21460) oder per Mail (geburt.kiel@uksh.de) angefordert, unterschrieben und zurück an die Elternschule gesendet werden.

Die Elternschule des UKSH Kiel reicht für Sie gerne den Antrag bei Ihrer Techniker Krankenkasse ein.

Sie können dann, aus folgenden Leistungen auswählen:

In den teilnehmenden Arztpraxen: geburtsvorbereitende Akupunktur, B-Streptokokken-Test und ph-Metrie-Selbsttestung sowie eine zusätzliche Ultraschalluntersuchung im Rahmen der erweiterten Mutterschaftsvorsorge.

Am UKSH Kiel, größtenteils kostenfrei, oder mit einer Bezuschussung durch Ihre TK: Yoga, Wassergymnastik, Akupunktur, professionelle Zahnreinigung (bis einschließlich zur 24. SSW in der Zahnklinik des UKSH Kiel unter der Tel.-Nr. 0431-500-26100), Erste-Hilfe bei Säuglingen und Kleinkindern, Beleghebamme/persönliche Hebamme (je nach Verfügbarkeit, Kosten bis max. 250 Euro), Wochenendkurs Geburtsvorbereitung, Rückbildungsgymnastik, Babymassage.

Als Nachweis für eine BF-Teilnahme erhalten Sie einen kleinen BF-Aufkleber, den Sie bitte in Ihren Mutterpass kleben und bei Kursteilnahmen den jeweiligen Kursleitungen vorlegen müssen.

Während der Behandlung sind Sie an die im Vertrag teilnehmenden Praxen, Kliniken und Therapieeinrichtungen gebunden. Ihre Behandlung und die Bindungsfrist enden mit Abschluss der letzten Nachuntersuchung beziehungsweise dem Abschluss des Rückbildungskurses.

Unabhängig davon können Sie Ihre Teilnahme jederzeit beenden, sofern ein wichtiger Grund vorliegt.

Universitätsklinikum Schleswig-Holstein (UKSH) - Campus Kiel
Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe
Arnold-Heller-Str. 3
24105 Kiel
Tel.: 0431 500-21460
E-Mail: geburt.kiel@uksh.de 

Du begleitest Deine Partnerin durch die Schwangerschaft und fragst Dich, wie Du sie bei der Geburt und danach mit Eurem Baby bestmöglich unterstützen kannst?
Dann ist dieser Kurs ein Volltreffer für Dich!
Ich möchte mit Euch kurz und knackig mit Feierabendbierchen in der Hand u. a. folgende Fragen klären:

Ich freue mich auf einen Abend mit einem informativen und ehrlichen Austausch und vielen gemeinsamen Lachern in einem lockeren Rahmen.

UKSH Kiel, Seminarraum Italien, Hauptgebäude C

75 Euro pro Person, der Betrag ist bar am Kurstermin zu begleichen

Du bist schwanger und möchtest Dein Baby stillen? Wunderbar!

In meinem Stillvorbereitungskurs möchte ich Dich optimal auf das Stillen vorbereiten und so zu einer entspannten Stillbeziehung mit Deinem Baby beitragen.

Du erhältst von mir wissenschaftlich fundiertes Wissen und wir klären all Deine offenen Fragen.

Folgende Themen möchte ich u.a. mit Dir besprechen:

Ich freue mich auf Euch!

UKSH Kiel, Seminarraum Wales, 3 Obergeschoss des Hauptgebäudes C auf der Station C.318

80 Euro pro Einzelperson, 120 Euro pro Paar, der Betrag ist bar am Kurstermin zu begleichen

In den gemütlichen Räumlichkeiten in Kronshagen finden die Babymassagekurse immer Freitagvormittag statt.

In dieser Zeit habt Ihr die Gelegenheit, Euch gezielt über achtsame Berührungen immer besser kennenzulernen und in die Entspannung zu kommen.

Die Babymassage bietet eine Vielzahl an positiven Effekten. Ganz besonders im Babyalter sind Berührungen sehr wichtig. Über die Haut nimmt Dein Baby Berührungsimpulse auf, was die Entfaltung und Entwicklung des neuralen Systems sowie die körperliche und emotionale Entwicklung fördert.

Weitere Vorteile der Babymassage: 

Im intensiven Alltag bleibt oft wenig Raum für Ruhe und tiefgehende Präsenz. Der Babymassagekurs ist eine Möglichkeit für Dich, eine wohltuende Massagepause mit Deinem Baby einzulegen.
Kommt vorbei und genießt die gemeinsame Zeit. 
Ich freue mich darauf, Euch begrüßen zu dürfen!
Theresa Bauer
(ganzheitliche Frauenbegleitung Kiel)

Freitags 9:45 - 10:45 Uhr und 11:00 -12:00 Uhr
Anmeldung bitte über die E-Mail: sonja@familyfit-kiel.de 

Familyfit
Eichkoppelweg 74
24119 Kronshagen

Die Schwangerschaft hat Ihren Körper und Ihr Körperbewusstsein verändert, nutzen Sie diese gewonnene Sensibilität für die Rückbildungsgymnastik. Unter fachkompetenter Anleitung lernen Sie Ihren Beckenboden zu kräftigen, die Bauch-, Rücken- und Beinmuskulatur zu trainieren, Ihre Haltung zu verbessern und Ihre allgemeine Kraft und Ausdauer zu steigern.

UKSH, Raum Wales

65,00 Euro
Eine Kostenübernahme ist eventuell über die Krankenkasse möglich.

Im "Erste-Hilfe-Kurs für Säuglinge und Kleinkinder" werden folgende Themen besprochen:

Zusätzlich gibt es eine Exkursion zum Thema der Bedeutung der motorischen Entwicklung im 1. Lebensjahr, Stichwort Reflexabbau, Umstellung der Reflexe auf Willkürmotorik,

Folgen von mangelnder Bewegungsfreiheit, und Sie dürfen gerne auch eigene Themen zum Kurstag mitbringen.

21.09.2024 oder 22.09.2024
Ort: Citti-Park, Gesundheitsforum im EG

12.10.2024 oder 13.10.2024
Ort: Citti-Park, Gesundheitsforum im EG

09.11.2024 oder 10.11.2024
Ort: Citti-Park, Gesundheitsforum im EG

07.12.2024 oder 08.12.2024
Ort: Citti-Park, Gesundheitsforum im EG

Kursdauer: 10 - 15 Uhr
Gebühr: 30,00 pro Person
Dozent: Thorsten Heesch

Im Milchcafé sind alle Eltern willkommen, die ihre Kinder stillen, mit Flasche füttern und interessierte schwangere Frauen. Neben viel Raum und Zeit zum Austausch , unterstütze und berate ich gern zu Themen wie Stillen, Flaschenfütterung und Beikost.

Ich freue mich bei einem Kaffee oder Tee und Franzbrötchen auf Euch!

jeden Dienstag (außer feiertags) von 10-11.30 Uhr

Universitätsklinikum Schleswig-Holstein, Campus Kiel
Arnold-Heller–Str. 3, Haus C-Wochenstation C318/Raum Wales

Treffpunkt ist links von den Fahrstühlen vor dem Stationseingang bei den Störchen

5€

keine Anmeldung erforderlich

Von der Allergieprävention bis zum gemeinsamen Essen bespreche ich mit Dir alles Wissenswerte und stehe für alle Fragen rund um das Thema Babyernährung im ersten Lebensjahr zur Verfügung.

Du wirst nicht nur lernen, wie Du Dein Baby mit gesunden und nahrhaften Mahlzeiten versorgst, sondern auch, wie du entspannt an das Essen heranführst und eine positive Einstellung dazu förderst.

Ziel des Kurses ist es vor allem, Dich dabei zu unterstützen, Deinen individuellen Weg mit Deinem Kind zu finden und die Freude am Essen mit allen Sinnen zu entdecken.

Themen des Kurses sind u. a.:

Ich freue mich auf Euch!

UKSH Kiel, Seminarraum Wales, 3 Obergeschoss des Hauptgebäudes C auf der Station C.318

80 Euro pro Einzelperson, 120 Euro pro Paar, der Betrag ist am Kurstag in bar zu begleichen